気分が一気にもっと上がる方法！
2024/02/21
こんばんは！前回お伝えした「口角を上げる」という方法実践していただけましたか？？今日は口角より？！すぐに気分が上がる方法をお伝えします！それはずばり……目！！！みなさんは表情を考える時に、目…
思考とつながる気分を上げる方法
2024/02/19
こんばんは更新が止まってしまいすみませんまた更新頑張っていきます！では今日はこちら！こんな話をレッスンで小学生にもしています。まずは大人も子どもも良い気分でいる。これはメンタルトレーニング…
子どものメンタルトレーニング
2024/01/18
1/12(金)の対面レッスンのこと
2024/01/12
こんばんは！今日はInstagramのストーリーズでシェアしたことをそのまま載せさせていただきます！ということで体験お待ちしています！お問い合わせではなく公式LINEの方にご連絡お願いします
我が子でも別物
2024/01/07
こんばんは今日は子育ての話をします。昨年のクリスマスに我が家にはサンタさんが自転車を持ってきてくれました。練習を始めてみたのですが子どもはとても慎重派。こけるのが怖いらしく、なかなかこげま…
新年一発目のレッスンは恒例のアレでした☆
2024/01/05
こんばんは今日はレッスン初めでした今年は金曜日の対面クラスが新年のスタートとなりましたみんないつもの「こんにちはー！」に加えてちゃんと「あけましておめでとうございます」とお辞儀をしながら丁…
自分を信じて箱根復活！
2024/01/04
こんばんは！昨日の話ですが、皆さん箱根駅伝を見ましたか？人生で一度で良いから生で箱根を見るお正月を過ごしたいと思っている北本です青山学院大学が往路、復路共に優勝！見事復活を遂げましたね私は…
毎日が本当はパワースポット
2024/01/03
こんばんは今年も3日が経ちました。今日までお正月気分という方もいらっしゃるかもしれません。みなさんはいつまでがお休みですか？？KITAMOTOキッズメンタルスクールは5日(金)から、対面クラスのレッス…
メンタルトレーニングはまず「決める」こと！
2024/01/02
こんばんは昨日は新年早々地震が発生し今も眠れない夜をお過ごしの方がいっしゃるのかと思うと言葉にならないです、、、どうか皆さんご無事で、一刻も早く日常が戻ることを願います。これを読まれている…
あけましておめでとうございます！
2024/01/01
新年、あけましておめでとうございます久しぶりの更新になります！みなさま、いかがお過ごしでしょうか年末から今にかけて、我が家は全員体調不良になり健康が何より第一だということを痛感しています。…