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日常の課題や挑戦に対して前向きな視点を持ち、ポジティブなエネルギーを発揮できるメンタルの授業を行っています。プラス思考は心の健康に重要な影響を与、ネガティブな自己評価や過度な不安を軽減し、前向きな自己イメージを構築します。過去の失敗や挫折から学び、成長のチャンスと捉えられる思考法が身に付きます。

こんばんは今日はレッスン初めでした今年は金曜日の対面クラスが新年のスタートとなりましたみんないつもの「こんにちはー!」に加えてちゃんと「あけましておめでとうございます」とお辞儀をしながら丁…

こんばんは!今日は昨日の木曜日クラスで話した「引き寄せの法則」についてをお話しします引き寄せの法則とは…自分が思った(イメージしたこと)は実現しやすいということです。なんだか魔法のように感じま…

今日は赤ちゃんで実験した話をします。私には現在0歳の子どもがいまして、その子が毎日夜に8回ほど起きることにだいぶ悩まされています!1時間もせずに起きるんです!寝たと思って置いて自分もさぁ寝よう…

今日のLINEニュースの通知にガッキー(新垣結衣さん)の写真と共に「見る方向変える」という言葉が!!!すぐリンクボタンを押しました!するとこんな記事が読んでいってみるとこんなことも書かれていまし…

コミュニケーションをより円滑にし、共感力を高めるプラス思考が習得できます。ポジティブなエネルギーを発して、周囲の人々との関係を強化し、協力やチームワークを促進します。メンタルのトレーニングを積み、挑戦する心を育てます。

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